oballe

InspirationUdskriv side

Her kan du finde inspiration til den daglige træning på forskellige niveauer

Generelt
  Øvelsesbanken     
  I Øvelsesbanken finder du inspiration til din træning i form af sjove og udviklende øvelser. Der er både øvelser til holdets træning, til få spillere og til selvtræning. Under udvidet søgning kan du let søge mere præcist efter bestemte slags øvelser.

  DBU Trænernet     
  DBU Trænernet er et forum på nettet, hvor brugere af Hjemmebanen kan udveksle øvelser med hinanden. Brugerne kan altså selv uploade eller downloade øvelser Der er lige nu over 2800 brugere af Hjemmebanen, og øvelsesbanken indeholder mere end 350 øvelser fordelt på flere forskellige temaer.

  M-station      
  M-station er udstyret med specialudviklede strenge, som giver returbolden en kraftig og hidtil uset re-bound effekt. Sparkefladen er justerbar, som gør at man kan træne alle former for returbolde i luften og nede ved jorden med høj intensitet. M-station er udstyret med specialudviklede strenge, som giver returbolden en kraftig og hidtil uset re-bound effekt. Sparkefladen er justerbar, som gør at man kan træne alle former for returbolde i luften og nede ved jorden med høj intensitet.

  Fodboldbutikken     
  På fodboldbutikken finder du blandt andet en masser god fodboldlitteratur. Her kan du f.eks. finde bøger om specifikke emner som fysisk træning eller koordinationstræning.

  Managershoppen     
  Søger du et bestemt produkt som du ikke finder her på siden indenfor Fodbold DVD film, sportsbøger eller sportsprodukter, er du velkommen til at prøve at rette henvendelse alligevel, så vil jeg forsøge at hjælpe dig med at, fremskaffe det ønskede.

DBU Fairplay
  Stævner    
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum.

  Folder    
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum.

  Tegneserie  
  Super god tegneserie og børnene Uma og Elias der skal til fodboldkamp med deres forældre. Tegneserien formidler i et godt sprog, principperne som er gode at have med i rygsækken når man skal spille fodbold. 

Breddefodbold
  Trænerstart - bolden i centrum     
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metu

  Nye veje for børnefodbolden - NYHED
    
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metu

  DBU Holdningshæfte     
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metu

  Mor og Far på sidelinien    
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metu

Elitefodbold
  Ideer til fysisk træning     
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metus.

  Pigefodbold  
  Norge implementerede i 2005 et licenssystem for de bedste kvideseniorhold, og det var derfor
naturligt at lade os inspirere af deres arbejde fx mht. hvilken betydning har implementeringen
haft for norsk kvindefodbold? Hvilke faldgrupper er der ved et licenssystem?

  Kvindefodbold    
  Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel eros vel orci tristique accumsan. Donec lacinia mauris eros. Suspendisse bibendum, odio nec imperdiet volutpat, neque ligula varius sapien, bibendum vestibulum enim turpis id metus.