oballe

FodboldlektienUdskriv side

Indsendte billeder:


 

Benjamin Nørgaard

 
Suleman

 

Oscar Thorndal





 
Odense Boldklub – U9C

Fodbold lektier 01 

Lektien til næste gang er 100 indersidespark med venstre og hører ben! Find din bedste bold og en mur eller væg, som du kan sparke opad. Måske skal du gå lidt ned ad vejen for at finde en eller bruge naboens garage. Så stiller du dig 5 meter (8 skridt) fra muren og sparker bolden med indersiden imod muren. Når bolden kommer tilbage, skal du huske at stoppe den godt, så den ikke smutter væk. Dette skal du gentage 100 gange med begge ben.

Jeg synes, at du skal få en voksen til at hjælpe dig med at tælle alle disse spark.

Når du er færdig, så skal I tage et billede med jeres mobil telefon og sende det til mig, så jeg se, at du har lavet dine fodboldlektier.

Mit nummer er 21652455. De 3 bedste billeder sætter vi på vores hjemmeside: www.obfodbold.dk (børn 00-03) – U9 – Fodboldlektien.

Tips og gode råd

•Ved et inderside spark kan man bede spilleren om at sætte sparkefoden således den peger ud til siden (vinkelret til støttebenet). På den måde får spilleren ”overdrevet” placeringen af sparkefoden og sikrer at bolden spilles ligefrem og ikke ud til siden.